Kort

Amning, allt du behöver veta

Amning, allt du behöver veta

Amning är det bästa och hälsosamma du kan göra för ditt barn. Den ideala maten, särskilt för den nyfödda, är bröstmjölk. Detta är den mest kompletta maten, som innehåller alla nödvändiga näringsämnen, i en tillräcklig andel, anpassade till barnets minskade matsmältningsmöjligheter. Amning är det bästa sättet att mata ditt barn, vilket uppfyller alla näringsbehov under de första 6 månaderna av livet.

När ska barnet ammas?

Normalt, om andra medicinska problem inte uppstår vid födseln, är det viktigt att amma barnet från de första timmarna av livet.

Cirka 3-6 timmar efter födseln kan du sätta den nyfödda i bröstet utan problem, hålla den i cirka 5 minuter i varje bröst, sedan tio och sedan mer och mer.

Moderskapsdoktorerna och barnmorskorna kommer att stå till ditt förfogande för att lära dig hur du tar hand om ditt barn och vad som är de rätta stegen i amningen. Var inte rädd, ingen föddes för att lära sig något sådant, du måste bara vara öppen och villig att ta de viktigaste stegen!

råmjölk

Du kommer inte att dra nytta av bröstmjölk från de första dagarna efter födseln. I den första fasen, ungefär de första fem dagarna, bör du inte vara rädd om du märker en sekretion med en annan mjölkstruktur. Detta är råmelk som har en svagt gul färg och är lika viktigt för barnets utveckling som bröstmjölk.

Morsmjölk och stimulering av amning

Amning är den process som bröstmjölk utsöndras genom bröstkörtlarna. Ibland uppstår vissa problem i amningens väg eller bröstmjölk räcker inte för att tillgodose barnets näringsbehov. Därför överklagas det att stimulera amning genom:

  • ammar barnet så ofta som möjligt;

  • ammar också på natten;

  • tömma brösten vid varje amningssession;

  • administration av läkemedel som ökar prolaktin;

  • undvik att suga eller suga innan du ammar;

  • hög konsumtion av vätskor etc.

Fördelarna med bröstmjölk för barnet

Fördelarna med amning för barnet är oöverträffade och jämförbara med mjölkpulver. Bröstmjölk har mirakulösa krafter över barnets utveckling, eftersom andra typer av mjölk inte gör det. Det säkerställer inte bara den omedelbara hälsan, utan också barnets långa livslängd, med stort inflytande på dess utveckling.

  • Den innehåller antikroppar, ämnen som hjälper till att skydda barnet från infektioner, tills hans eller hennes eget immunsystem mognar;

  • Det är lätt att smälta, vilket gör barnet mer fritt från matsmältningsproblem (buksmärta, diarré, förstoppning);

  • Den är fri från allergiframkallande faktorer, vilket minskar risken för allergiska problem, till exempel astma, eksem;

  • Nya studier har visat att amning kan hjälpa genetiskt mottagliga barn att förebygga typ 1-diabetes (juvenil diabetes);

  • Den är färsk och praktiskt taget fri från bakterier, har den optimala temperaturen, kräver inte beredning och kostar ingenting;

  • Naturligt föda spädbarn har bättre tandutveckling än de som konstgjord matas.

Fördelarna med amning för modern

Amning, förutom alla fördelar det har för barnet, är gynnsamt för modern.

  • Amning kan vara en ultimativ belöning för barnvård;

  • hjälper till att eliminera extra kilo;

  • stunderna av amning som leder till skapandet av en djup relation mellan mor och barn;

  • naturlig näring hjälper till att dra tillbaka livmodern och återföra den till normal såväl som att minska risken för bröstcancer som uppstår hos mamman;

  • minskar risken för cancer (äggstockar eller bröst).

Amningsteknik

Att använda en korrekt amningsteknik garanterar att du lyckas mata ditt barn från första försöket.

Om det inte finns några problem, kommer barnet att ammas omedelbart efter födseln. Före amningen tvättar mamman bröstna väl med tvål och vatten och sitter sedan bekvämt i ett avslappnat läge.

Rätt placering av barnet är också oerhört viktigt för en framgångsrik amning. Ett väl positionerat barn kommer att fånga bröstvårtan i munnen, men också de flesta areola. Amning görs på begäran. Detta betyder helt enkelt att ge barnet mat när han är hungrig, inte efter ett schema. Varje bebis bildar sin hungerrytm på olika sätt och det är fel att sätta barnet ett fast måltidsschema och administration av sockerte mellan dem.

Rätt amningspositioner

För att barnets amning ska ske under tillfredsställande förhållanden måste barnet placeras korrekt i bröstet. I själva verket beror hela amningsprocessen på barnets läge i bröstet. Om han inte är i rätt position, kommer han inte att kunna fånga moderns bröstvårtor ordentligt, och amningen blir oroande för både dig och honom.

Lär dig hur du placerar ditt barn i det högra bröstet, och vägleda oss efter vår guide till rätt amningspositioner. Den visar dig alla steg du behöver vid första amningen och ger dig andra positioner som du kanske tycker är bekväm.

Ammade barn behöver inte vatten i upp till 6 månader!

Det nyfödda och barnet behöver inte extra vatten för matning under de första sex månaderna, behovet av vätskor tillhandahålls endast genom bröstmjölk.

Timmar med ammande nyfödda

Under de första 2-3 veckorna utförs amningen cirka 2-3 timmar, men när barnet växer upp äter han mer vid varje måltid och intervallet mellan måltiderna blir längre.

Efter 3 månader kommer barnet troligen att komma fram till ett måltidsschema på cirka 4 timmar, med 5 måltider om dagen, plus en eller två måltider på natten. Det är viktigt att barnet får sluta suga från det ena bröstet innan det går vidare till det andra. Vid samma bord kommer han att ges från det tomma bröstet till det föregående bordet, sedan ges han från det andra bröstet.

Hur inser du att han har ätit nog?

Endast helt tömda bröst stimuleras att producera mjölk. Socker är inte en bil och du kan inte införa en fast mängd mjölk. Ibland suger det mer, ibland mindre. Det finns ingen exakt guide för att berätta att barnet har ätit tillräckligt.

Det anses att modern har tillräckligt med mjölk och att barnet konsumerar en tillräcklig mängd mjölk om:

  • barnet växer i vikt (uppåtviktskurva);

  • barnet är livligt, med en fast muskulös ton;

  • barnet är nöjd och tyst efter sugande;

  • barnet ska fuktas minst 6 gånger på 24 timmar utan ytterligare vätskeintag.

Användbara tillbehör för amning av barnet

När du ammar ditt barn behöver du några användbara saker förutom dig. Dessa hjälper dig att underlätta amningen och får dig att känna dig mer bekväm varje gång. Dessa kan vara:

  • sätet du sitter på;

  • bröstkudde;

  • CD-skivor med musik, tidskrifter, böcker osv.;

  • special behå;

  • fotstol;

  • amningssats: linoleumsalva, bröstpump, bröstkuddar, bröstskyddsanordningar, handduk etc.

Mor som ammar under amning

Det du äter under amningen påverkar kvaliteten på mjölken du tillför ditt barn. Därför finns det vissa livsmedel som är förbjudna att amma eftersom de kan påverka barnets hälsa och hälsa. Lyckligtvis är dessa inte många och begränsar dig inte så mycket från dina kulinariska nöjen.

Det finns också många livsmedel som främjar amning och som har gynnsamma effekter på barnet. Och du gynnas av dem genom att hjälpa dig bli av med några problem efter födseln, som förstoppning.

Taggar Amning Guide Amning Guide Amning Amning Amning Positioner Amning Amning Nyttiga tillbehör Amning Tillräckligt Baby Amning Amm Mat Mat Amning Schema Amning Amning Fördelar Amning Nyfött